체온을 측정하는 방법

체온을 측정하는 방법

건강 관리에서 체온 측정은 기본적이고 중요한 작업입니다. 일일 건강 모니터링 또는 질병 진단이든, 정확한 온도 측정은 중요한 정보를 제공 할 수 있습니다. 이 기사는 체온을 올바르게 측정하는 방법을 자세히 소개하고 지난 10 일 동안 인기있는 건강 주제를 참조 할 수 있습니다.

1. 체온 측정의 중요성

체온은 인간 건강을 반영하는 중요한 지표 중 하나입니다. 정상 체온 범위는 측정 위치에 따라 약간 다르지만 구강 온도는 일반적으로 36.3-37.2 °, 겨드랑 온도는 36.0-37.0 °이며 직장 온도는 36.6-37.8 °입니다. 비정상 체온은 감염, 염증 또는 기타 질병의 신호 일 수 있습니다.

2. 체온 측정 방법

다음은 일반적인 체온 측정 방법과 그 단계입니다.

3. 체온 측정을위한 예방 조치

1.올바른 온도계를 선택하십시오: 수은 온도계는 정확하지만 깨지기 쉬우 며 전자 온도계는 안전하고 빠르며 적외선 온도계는 빠른 스크리닝에 적합합니다.

2.측정 시간: 아침에는 체온이 낮고 오후는 더 높습니다. 고정 된 비교 시간에 측정하는 것이 좋습니다.

3.환경 적 요인: 강렬한 운동, 식사 또는 정서적 흥분 직후 측정을 피하십시오.

4.깨끗하고 소독합니다: 온도계는 특히 여러 사람이 공유 할 때 각 사용 전후에 청소해야합니다.

4. 지난 10 일 동안 인기있는 건강 주제

5. 특별한 상황 취급

1.유아 측정: 구강 또는 직장 측정을 피하기 위해 귀 온도계 또는 이마 온도계를 사용하는 것이 좋습니다.

2.노인 측정: 노인의 기초 온도는 낮을 수 있으므로 다른 증상에 따라 판단해야합니다.

3.열처리: 체온이 38.5 °를 초과하면 물리적 냉각 또는 약물 열 감소를 고려할 수 있습니다. 체온이 38.5 °를 초과하면 치료를 제 시간에 얻어야합니다.

6. 온도계에 대한 제안

7. 요약

올바른 체온 측정은 건강 모니터링의 기본 기술입니다. 적절한 측정 도구 및 방법을 선택하고 정상 온도 범위를 이해하고 정확한 체온 데이터를 얻기 위해 측정 예방 조치를 마스터하십시오. 비정상적인 체온이 발견되면 해당 조치를 제 시간에 취하거나 건강 검진을 받아야합니다. 과학 기술의 발전으로 다양한 새로운 체온 측정 장비가 계속 등장하지만 기본 원칙과 예방 조치는 여전히 숙달되어야합니다.

체온의 정기적 인 모니터링, 특히 교대 계절 또는 고염병시기 동안 건강 문제를 조기에 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사가 올바른 온도 측정 방법을 마스터하고 건강을 보호하는 데 도움이되기를 바랍니다.